Présentation du centre
Le centre de réadaptation cardiaque propose une prise en charge pluridisciplinaire destinée aux patients atteints de pathologies cardiaques chroniques (maladies coronariennes, insuffisance cardiaque, troubles du rythme, artérite des membres inférieurs, valvulopathies, …) ou à la suite d’un événement médical aigu.
Ces prises en charge se présentent sous forme de stages en ambulatoire et intègrent des programmes de rééducation cardiaque d’une durée de 4 ou 8 semaines.
L’objectif est d’accompagner chaque patient afin de favoriser la reprise d’une vie sociale, familiale, voire professionnelle, après un épisode cardiaque ou dans le cadre d’une maladie chronique.
Où se rendre ?
📍2ème étage de l'Institut du Cœur.
Notre équipe est composée de :
- 5 cardiologues
- 3 kinésithérapeutes
- 4 infirmières
- 2 psychologues
- 2 diététiciennes
- 1 assistante sociale
En début et en fin de stage, les cardiologues réévalueront votre capacité physique grâce à la réalisation d’un test d’effort.
Parcours insuffisance cardiaque
Vous présentez une insuffisance cardiaque ?
Nous vous prenons en charge à travers un stage de 8 semaines :
- 2 ou 3 demi-journées par semaine, du lundi au vendredi.
- Horaires : de 13h45 à 16h30.
- 20 séances par cycle (prises en charge par l’Assurance Maladie).
Les objectifs
- Redonner confiance.
- Prévenir les décompensations.
- Vivre avec votre maladie, vos médicaments.
- Adapter votre activité physique.
Les moyens
- Éducation thérapeutique
Un premier temps est consacré à l’éducation, avec des informations générales sur l’anatomie et la physiologie du cœur, les facteurs de risque et leur prise en charge, la surveillance, les traitements de l’insuffisance cardiaque et le régime contrôlé en sel.
- Entraînement physique personnalisé
Un second temps est consacré à un entraînement physique personnalisé, sous la direction d’un des kinésithérapeutes. Il comporte des activités de gymnastique et un travail d’endurance sur des vélos ergonomiques ou des tapis roulants.
- Consultations individuelles
Des consultations individuelles sont prévues, selon les besoins, avec un cardiologue, une diététicienne, un·e psychologue, une infirmière, une tabacologue ou une assistante sociale.
Parcours cardio-vasculaire
Le cardiologue vous a proposé un stage de réadaptation cardiaque ?
Nous vous prenons en charge à travers un stage de 4 semaines :
- 5 jours par semaine, du lundi au vendredi.
- Les 2 premières semaines : 8h30-12h00.
- Les 2 dernières semaines : 13h15-16h30.
- 20 séances par cycle (prises en charge par l’Assurance Maladie).
Les objectifs
- Redonner confiance.
- Prévenir les rechutes.
- Vivre avec votre maladie.
- Adapter votre activité physique.
Les moyens
1.Entrainement physique personnalisé
Un second temps est consacré à un entraînement physique personnalisé, sous la direction d’un des kinésithérapeutes. Il comporte des activités de gymnastique et un travail d’endurance sur des vélos ergonomiques ou des tapis roulants.
- Prévention et éducation
Un second temps est consacré à la prévention, avec des informations générales sur l’anatomie et le fonctionnement du cœur, la maladie athéromateuse, ses facteurs de risque et leur prise en charge, les gestes d’urgence. Des ateliers spécifiques sont aussi prévus en fonction de votre pathologie.
- Consultations individuelles
Des consultations individuelles sont prévues, selon les besoins, avec un cardiologue, une diététicienne, un·e psychologue, une infirmière, une tabacologue ou une assistante sociale.
Tous les bons conseils pour une alimentation saine et équilibrée :
- Équilibre alimentaire
- Faire ses courses
- Idées de menus pour la semaine
- J'épice et j'aromatise
- La quantité dans l'assiette
- L'alimentation cardio-protectrice
- Le poids des aliments pour 600kcal
- Le sel dans l'alimentation
- Organiser ses menus à l'avance
- Livret de recettes
- Pour un mode de vie équilibré, chaque petit pas compte